Keklik üzümünden sayısız şekilde faydalanabilirsiniz, ancak bazı sakıncaları da mevcuttur. Bu bitkiyi en iyi şekilde nasıl kullanacağınızı öğrenmek için bu yazıya tıklayın.
Keklik üzümü, insanların yüzyıllardır özellikle tıbbi amaçlarla kullandığı popüler bir bitkidir.
Keklik üzümü veya bilimsel adıyla Gaultheria procumbens, Kuzey Amerika’nın doğu bölgelerinde, yani ABD ve Kanada’da yetişen bir çalıdır. Yapraklarından ferahlatıcı bir aroma ve cilt üzerinde serinletici etkisi olan naneli uçucu yağlar elde edebilirsiniz.
Peki, bu bitkinin popülerliğinin arkasında yatan neden ne? Kullanabileceğiniz en iyi yollar neler? Ayrıca, herhangi bir yan etkisi var mı? Tüm bu soruların cevapları için yazımızı okumaya devam edin.
Keklik Üzümünün Faydaları
Keklik üzümünün birçok faydası ve kullanım alanı mevcuttur. Uçucu yağında %85 hatta %99 oranına kadar yükselebilen metil salisilat konsantrasyonlarına sahip olduğu için yaygın biçimde doğal ağrı kesici olarak kullanılır.
Bu kimyasal, ağrı ve şişliği azaltmaya yardımcı olan anti-inflamatuar özelliklere sahiptir.
Ağrıları Hafifletme
Metil salisilat, aspirinin yakın akrabasıdır ve benzer anti-inflamatuar ve analjezik özelliklere sahiptir. Bu yüzden birçok topikal ağrı kesici ilacın formülünde bulunur.
Baş ağrısı, soğuk algınlığı, diş çürümesi, boğaz ağrısı, cilt rahatsızlıkları ve bakteriyel enfeksiyonların belirtilerine karşı etkili olabilir.
Uçucu yağ ayrıca artrit veya romatizmadan kaynaklanan eklem ağrılarından kurtulmanıza da yardımcı olabilir. Kronik boyun ağrısı, bel ağrısı veya kas ağrılarını dindirmek amacıyla kullanabilirsiniz.
Solunumunu Rahatlatma
Keklik üzümü ağrıyı dindirmenin yanı sıra, çoğu hastalıkta görülen yüksek ateşi düşürür. Tıkanıklığı ve şişliği de hafifletir.
Uçucu yağı, mağazadan satın aldığınız viks ile aynı şekilde kullanabilirsiniz. Uçucu yağı bir miktar Hindistan cevizi yağı ile karıştırın. Sonrasında göğsünüze ve sırtınızın üst kısmına sürün.
Sindirim Sistemi Sağlığı
Keklik üzümü; hazımsızlık, şişkinlik ve gaz gibi sindirim sorunlarının giderilmesi noktasında faydalı olabilir
İçindeki bileşenler, temelde mide asidini ve suyunu artırarak besinlerin emilimini daha kolay hale getirir.
Ayrıca, rahatlatıcı etkileri mide duvarı ve kolon çevresindeki kas spazmlarını azaltması ile, mide bulantısına karşı etkili bir tedavi konumundadır.
Bu yüzden günlük beslenmenize az miktarda keklik üzümü eklemek kendinizi daha hafif ve enerjik hissetmenizi sağlayabilir.
Keklik Üzümünün Kullanım Alanları
Keklik üzümü kullanımı konusunda çok çeşitli seçenek mevcuttur. İşte sizin için birkaç fikir.
Mutfakta Kullanımı
Keklik üzümü, gıda endüstrisindeki doğal tatlandırıcılarda sık rastlanan bir bileşendir. Genellikle şekerleme, sakız ve ağız kokusu karşıtı nane şekeri üretiminde kullanılır.
Avrupa’da popüler olan, Wint O Green, O-Green ferahlatıcı nane şekeri, Pep-O-Mint ferahlatıcı nane şekeri ve Lion nane ruloları gibi pek çok şekerde kullanılır.
Ayrıca nane aroması, yine Avrupa’da popüler olan crème de menthe gibi likörlerin yapay lezzetini arttırma konusunda benzersiz bir katkı maddesidir.
Lezzeti artırma amacıyla çorba ve güveç gibi tuzlu yemeklere de katılabilir. Alternatif olarak, etlerin marinasyonunda veya sos yapımında da kullanabilirsiniz.
Ancak, aşırı dozda kullanımı sindirim sorunlarına sebep olabileceğinden ölçülü kullanmalısınız.
Böceksavar
Eğer kampa gidecek ya da doğa yürüyüşüne çıkacaksanız, biraz keklik üzümü uçucu yağı en iyi dostunuz olacak.
Sivrisinek ve insanı ısıran diğer böcekleri sizden uzaklaştırmak için cildinize sürebilirsiniz.
Günlük Kullanım
Keklik üzümü birçok günlük kullandığınız birçok ürüne katılabilir, hatta ev yapımı diş macunu ya da gargara olarak bile kullanılabilir.
Uçucu yağ, ağızdaki tahriş edici maddeleri ve kokuya neden olan bakterileri ortadan kaldırarak nefesinizi tazeler. Bunun yanında dişlerinizi ve diş etlerinizi yaygın enfeksiyonlardan korur.
Tek yapmanız gereken bir miktar suya bir veya iki damla uçucuğu yağ eklemek, yarım dakika veya bir dakika gargara yapmak ve sonrasında durulamak.
Saç ve Cilt Bakımı
Biraz keklik üzümünü jojoba yağı veya hindistan cevizi yağı ile karıştırmak, şişmiş, kızarmış veya kaşıntılı cilde çözüm olabilir. Saç derinize uyguladığınızda bakterileri, kepeği ve yağlanmayı giderirken taze bir koku bırakır.
Öte yandan, ciltteki açık gözeneklerden geçerek enfeksiyonlara yol açabilecek mikropları öldürdüğü için sivilcelerden kurtulmak için de kullanabilirsiniz.
Buna ek olarak, keklik üzümünün söz konusu kimyasalların cilde daha kolay nüfuz etmesini kolaylaştırdığı bilindiğinden, cildinizin tedavi amacıyla kullandığınız diğer ilaçları emmesine yardımcı olmak için kullanabilirsiniz.
Keklik Üzümünün Yan Etkileri
Sayısız faydasına rağmen, keklik üzümünün özellikle yanlış kullanım sonucunda bazı yan etkileri görülebilir.
Öncelikle, çok miktarda alındığında zehirli olabilir. Doğrudan cildinize uyguladığınızda da cildinizi tahriş edebilir.
Bu nedenle keklik üzümünü her zaman ölçülü kullanmalı ve önerilen kullanım talimatlarına uymalısınız.
Alerjik Reaksiyonlar
Bazı kişilerin keklik üzümüne alerjisi olabilir, bu nedenle kullanmadan önce iyice denediğinize emin olun. Alerjik reaksiyonlar şişlik, kaşıntı, kurdeşen ve nefes almada zorluk gibi belirtiler gösterebilir.
Keklik üzümünü kullandıktan veya tükettikten sonra bu belirtilerden herhangi birini yaşarsanız derhal tıbbi yardım almalısınız.
İlaç Etkileşimleri
Çok fazla keklik üzümü tüketmek veya cilde uygulamak, özellikle aspirin veya varfarin gibi kan inceltici ilaçlarla birlikte tüketildiğinde kanama riskini artırabilir.
Ayrıca diüretikler, antibiyotikler ve antiasitler gibi diğer ilaçlarla olumsuz etkileşime girebilir.
Bu nedenle, bu maddeyi dikkatli ve ölçülü bir şekilde kullanmalısınız. Ayrıca, ağızdan veya deri üzerinden çok miktarda keklik üzümü tüketecekseniz bir uzman görüşü almak en iyi seçenek olacaktır.
Keklik Otu ile Nane ile Aynı Mıdır?
Hayır. Fakat ikisinin de birbirine benzeyen tatlı ve taze bir kokusu var.
Keklik üzümü yapraklarının herhangi bir kokusu veya tadı yoktur. Güzel kokuyu üreten, yapraklardaki gaultherin bileşiğinin enzimatik aktivitesidir. Bu da uçucu yağa herkesin sevdiği naneli aromayı veren metil salisilatı meydana getirir.
Naneye benzer şekilde, keklik üzümü de güzellik ürünlerinde, ev işi ürünlerinde, aromaterapide, çaylarda ve gıdalarda yaygın olarak kullanılır.
Son Sözler
Keklik üzümü, solunum ve sindirim sağlığına çokça faydası olan doğal bir bitkidir. Bununla birlikte doğal bir ağrı kesici görevi görür ve çeşitli kozmetik kullanımları vardır.
Dikkatli kullanımla tüm bunlardan , sadece cilt tahrişine ve alerjiye yol açabilecek yanlış kullanımdan kaçındığınızdan emin olun.